寺本裕和「弱い意志の積み上げ方。」
2017/04/15
Lineグループにも参加されている寺本さんの著書。
2017年の4月8日に発売された。
弱い意志の積み上げ方。
僕は、以前は気合いや根性や意志の強さといった精神力で、病気を治そうとしてきたが、そのやり方ではストレスが大きすぎ、絶対に乗り越えられない壁に突き当たって、結局は上手くことが運ばないということが分かった。
「弱い意志を積み上げて結果に繋げる」という発想は天才的で、正に目からウロコが落ちた!
電子書籍
この「弱い意志の積み上げ方。」は電子書籍で発売されていて、10分で読めるシリーズと銘打ってあるからサクサクっと読める。
ちょっとでも興味があれば、是非購入して欲しい!
寺本さんはまだ21歳と若く、楽天の電子書籍のランキングでも3位に入っているから、これからの執筆活動をとても楽しみにしている。
弱い意志の積み上げ方。Lineグループでの感想
Lineグループでも早速読んで感想を下さったので、いくつか紹介してみる。
弱い意志の積み上げ方、読ませて頂きました。
自分は一度、様々な制約や多忙と、夢の狭間とで、行動の限界点に達してしまった事があります。
根性や気合いといった強い意志を信奉し続けて、あまり自分の内面を見つめたり、考え方について学んだりしてこなかった事に、その時に痛いほど気付かされました。
私にとって、頑張るという事は
もう一度一から、あれをやれというのか
という気分になって、どうにも拒絶反応が強い。
それほど大きく崩れた体験で、心身共に辛い立て直しに10年を費やしました。作者が提唱する弱い意志の積み上げ方を読んでみて、
今の私にはピッタリの考え方ではないかと、感じました。
私が10年模索してきた、私に必要な事を代弁してくれている気さえしました。弱い意志を積み上げて、結果に繋げていきたいものだなと、感じました。
沢山の考え方のヒントがちりばめられた本で、読んでみて良かったなと思いました。
ダイエットを成功させるために、この本の実践をしてみたいなと思いました。
寺本さん、読ませて頂きました‼
旗を立ててみたいと思いました!電子書籍ではなく、書き込み(目標等々)ノートも付いた本に成れば、売れそう😁言葉の表現力も幅広く…ワクワクして読みました。
最後に
最後まで読んで下さったことに感謝する。って格好良い締めくくり❗
尊敬の眼👀
寺本裕和「弱い意志の積み上げ方。」
気合いや根性や努力や意志の強さというような精神力では乗り越えられない壁がある。
しかし、繊細ですぐに折れてしまう意思でも積み重ねれば、やがて結果に繋がっていくだろう!
統合失調症の僕がオススメする本とか
- 「統合失調症がよくわかる本」(E.フラ-・トリ-)
- うつ病で半年間寝たきりだった僕が、
PC一台で世界を自由に飛び回るようになった話
- 寺本裕和「弱い意志の積み上げ方。」
- 岡田尊司 「統合失調症」その新たなる真実
- 岡田尊司 「統合失調症」その新たなる真実
- 統合失調症とは「前頭前野の過剰な活動亢進」
- 丸岡いずみ「仕事休んでうつ地獄に行ってきた」
- 感想1: 本当の自分になるプロセス
- 感想2:なんだ僕は鬱だったのか!(苦笑)
- 感想3:「うつ病患者=負け犬」?
- 感想4:統合失調症の陰性症状から来るうつとガチうつは違う
- 統合失調症?の芸能人:丸岡いずみ
- その他
- スピリチュアルな進化:オススメの本
- 「奇跡の脳」 ジル・ボルト・テイラー
- トラウマを表現し超えた人: 西村賢太『苦役列車』
- 千原せいじ「がさつ力」