統合失調症とリズム調整段階

2012/12/22

統合失調症で精神的にゆとりがないときは、心と体が望むリズムで生活するのが回復のためには効果的であることは経験上体験している。

しかし心が安定してくると、自然と体調を整えようと思うし、またその状況が現実環境として現れやすい。

そういうときは自然とやってくるから、それまでは神から与えられた人生の休暇だと思って、のんびりとね！

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