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contents 統合失調症と自己管理

2016/05/10

最近になってようやく自己管理を考えられるようになってきた。

摂生が必要な年齢になってきたというのもあるが、より楽にストレスなく考えられるようになって、摂生した生き方に自然とシフトしていく時期なんだろう。

これから、少しずつ考えていきます!

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