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マニフレックス!:確実に眠れるという安心感

2016/03/20

マニフレックスの「フラッグFX 」というマットレスと「ピローグランデ」という枕に変えて一月が過ぎた。

 

マニそフレックス!の効果

高校生の頃から、入眠には苦労して、眠れずに朝方までベッドの中で悶々とすることが多かったのが、スッキリと眠れるようになった。

その結果として、朝の絶望を感じる程の気分の重さがなくなって、起きた直後から爽やかな気分になれる。

身体に負担が少ないのか、長く眠ったとしても、身体が痛くなるような寝疲れもなくなって、疲労が驚くほど回復するようになり、日中のだるさも少なくなった。

良質な睡眠を得られるようになると、徐々にではあるが生活リズムが整ってきた。

 

絶対に眠れるという安心感

といっても、それらは僕にとっては副次的な効果で、1番大きいのは「ベッドに入ったら確実に眠れる」という安心感が生まれたことだ。

20年以上も入眠に問題があったから、「今日は眠れるのだろうか?」ということが意識の片隅に常にあったし、1度眠ると過眠傾向になっていて、寝疲れをして、身体も心も鉛のように重く、すべてが悪循環。

それがマニフレックス!に変えて「安心感」を得られるようになり、すべてが好循環になっている。

 

睡眠に問題がある状態で生活リズムを整えるのは無理

考えてみると、睡眠に問題がある状態で、生活リズムを整えようとするのは、無理なことだったのかもしれない。

「寝具を変えてもそこまで変わらないでしょ」と感じる方も多いかと思う。

事実僕もそうだった。

でも、マニフレックス!に変えて、すべてが変わり、好循環のリズムで生活出来るというのは、とても嬉しいことだ。

 

入眠に苦労してる方、過眠傾向の方は、寝具を自分に合ったものに変えることで大幅に改善されるかもしれない。

時には、人生が変わるぐらい。

睡眠障害がある方へのオススメ

余裕があるなら、マニフレックスなどの寝具にこだわること、メラトニンをサプリとすることを考えると好いと思う。

もっと早くそうしていれば割と簡単に睡眠障害からは回復していたと思う。

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