面倒だ・何もしたくない気分

2013/02/13

陰性症状にも段階がある。鬱にも段階があり、何もしたくない気分にも段階がある。

最近「（良い意味で）急にすべてがどうでもよくなってきた」数日は辛かったが、それを超えると「過去の痛み」や「未来への不安」もどうでもよくなって更に軽やかになって、次の段階にたどり着いたように感じている。

次の段階は「面倒だ気分」を受け止め、手放すことだと自然に分かってきたから、取りあえずコンテンツを先に作ってみた (*^_^*)

今までも心の奥に常にあったのだけど、他の問題が大きすぎて直接見つめることが出来なかったのだ。

１つの課題を解決すると、更に繊細な心の奥にある問題が見えてくる！

そしてだんだんとネガティブよりポジティブな気持ちを感じることが多くなってくる！

ぽちっと押して下されば元気がでます。特にはてなブックマークで元気爆発します（笑）