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統合失調症は治る病気です。


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楽しさに焦点を当てる世界
~ はじめに ~

2013/07/16

長い間、心にあるネガティブを解決しようと、ネガティブ問題に深く入り込んでいった。

「怒り」「不安」「やる気のなさ」「過去の痛み」などなど、自分なりに解決してストレスを感じなくなったら、自然と「これからは楽しみを求めていこう!」という意識に焦点が当たるようになった。

ネガティブよりもポジティブが少しだけ大きくなったということだろう。

この「楽しさ」が雪だるま式にどこまで大きくなっていくのか今の自分は楽しみにしている♪

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