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統合失調症は治る病気です。


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完璧主義は大歓迎!

2017/01/08

「脱!完璧主義!」というコンテンツを創ったことからも分かるように、僕は「完璧主義!」をネガティブなことだと捉えていた。

しかし、完璧主義ということは向上心の高さの現れだし、それを上手にコントロールすることが出来ると理想とする完璧に近づいていくことが出来る!

 

なぜ、完璧主義がダメだと思われるのか?

失敗する「完璧主義」は、一刻も速く!出来れば次の瞬間に完璧になりたい!というような「自己否定」を起因とする「焦り」があるときだ。

 

のんびりと薄皮を1枚ずつ纏う意識で!

時間は永遠にある前提で、のんびりと1枚ずつ薄皮を纏っていくような意識で、肩の力を抜いてリラックスして、毎日過ごせるようになると好い。

そうやって心が自然体になると、驚くほどに効率は好くなって楽しくなって、自分が理想とするところまでそのうちにたどり着くよ!

ぽちっと押して下されば元気がでます。特にはてなブックマークで元気爆発します(笑)
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