自分を変え世界を変える!
2013/09/01
他人を批判する必要はないと気付くと、次の段階では「自分を変えることが世界や他人を変えること」と同義だと分かるようになってきた。
それは世界や人を変えようと外側に働きかけるよりもずっと簡単にだ。
自分の内にある問題を解決すれば好いだけだから。
- 自分が変わると他人も変わる
- まず、自分自身に感謝すること!
- 「魚の捕り方を教えてあげる」必要すらない
- 人が去っていくのは悪いことではない
- 自分の内にある問題を見つめる
- 責任転嫁せず自分の内にある問題を見つめる
- 他人の中に見える問題は実は自分の問題
- 自分が変わると違う他人の側面が見える
- 相手に不快な感情を抱くときは成長のチャンス
- 自分が変わると他人も変わる ~ 経験したこと ~
- 「楽しむ」に焦点を当てる → 泣かなくなった甥っ子
- 「ゆとり」を感じる世界 → 兄がイライラしなくなった
- 相手のポジティブな波長を感じるとき